Większość szkół walki zorientowana jest na harmonijny rozwój ćwiczących. Za najważniejsze cele stawia sobie doskonalenie ciała i umysłu. Działania takie są szczególnie widoczne w szkołach aikido. Z tych powodów w klubach combat aikido szkolenie prowadzone jest według starannie opracowanego programu tak by od początku kształtować technikę, cierpliwość, siłę ducha, szacunek dla przeciwnika, sprawność fizyczną. Mimo, [...]
Aikido w założeniu bazuje na dźwigniach i rzutach wykonywanych po uprzednim wychyleniu przeciwnika ze stabilnej pozycji. W przeciwieństwie jednak do judo (które też bazuje na wychyleniach) techniki aikido ćwiczy się z dynamicznych ataków a wychylenia uzyskuje również się poprzez stosowanie tzw. atemi - czyli szybkich uderzeń we wrażliwe części ciała. W aikido bardzo często wykorzystuje [...]
Jeśli traktujesz poważnie treningi najlepszym rozwiązaniem będzie zakup kimona-judogi tzw. plecionki, koszt nie powinien przekroczyć 130 zł, pytaj swojego instruktora jaką markę aktualnie poleca (czyt. dobra i tania). Ceny zmieniają się co sezon.
Nie. Można ćwiczyć również w np. w dresowych, spodniach i koszulce. Jeśli spodobają Ci się treningi na pewno warto zaopatrzyć się w kimono.
Motywy uprawiania sztuk walki bywają bardzo różne. Najczęstsze podwody to nabycie umiejętności samoobrony, rywalizacja sportowa, doskonalenie ciała i umysłu. Bardzo często wymienione motywy występują łącznie. Nawet sztuki walki zorientowane przede wszystkim na sport np. judo mogą być atrakcyjne z powodu samego doskonalenia się, uczenia się sztuki. Warto by w tym miejscu wspomnieć również o naturalnej [...]