Formularz rejestracyjny
Wymagania na stopień 10 KYU
Minimalny czas praktyki: 3 miesięce (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Postawy i poruszanie się: hidari kamae i migi kamae
Pady; mae lub koho
Atemi : dowolne uderzenia
Techniki: dowolna technika – ikkyo lub kote-gaeshi i o-soto gari
Wymagania na stopień 9 KYU
Minimalny czas praktyki: 4 miesięce (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Postawy i poruszanie się: hidari kamae i migi kamae, tsugi-ashi
Pady; mae i koho lub yoko
Ataki: dowolne uderzenia, dowolne kopnięcia
Techniki: ikkyo, kote-gaeshi, o-soto gari, irimi-nage
Ne-Waza: Kesa-gatame
Nana teki waza: obrona przed uderzeniem prostym – I forma
Wymagania na stopień 8 KYU (10 lat)
Minimalny czas praktyki: 4 miesięce (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Pady; mae, koho, yoko
Atemi : dowolne uderzenia, dowolne kopnięcia – kombinacje
Techniki: ikkyo, kote-gaeshi, kata-tori-gokyo, ryo-kata-tori o-soto gari, ushiro-tori yoko irimi,
Ne-Waza: o-soto-gari Kesa-gatame, tate-gatame
Nana teki waza: obrona przed uderzeniem prostym – I forma (obrona i jedno atemi)
Wymagania na stopień 7 KYU
Minimalny czas praktyki: 4 miesięce (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Pady jak na stopień 8 kyu
Atemi : kombinacja mae-geri, kizami i gyaku tsuki
Techniki: ikkyo, kote-gaeshi, kata-tori-gokyo, ryo-kata-tori o-soto gari, ushiro-tori yoko irimi, kata-tori gokyo, kata-tori gokyo
Ne-Waza: Kesa-gatame, tate-gatame
Nana teki waza: obrona przed uderzeniem prostym – I forma (obrona, atemi: uderzenie, kopnięcie)
JO SUBURI: TSUKI, SHOMEN-UCHI,
- Znajomość etykiety Dojo, liczebniki oraz podstawowe komendy i zwroty w języku japońskim
- Postawy / pozycje
HIDARI-KAMAE i MIGI-KAMAE
Postawa względem przeciwnika: AI-HANMI i GYAKU-HANMI
MAAI – dystans
- CHIKA-MA – krótki
- MA – naturalny
- TO-MA – długi
- Poruszanie się, obroty, zejścia z linii ataku
TAI-NO-SHINTAI
- TSUGI-ASHI
- AYUMI-ASHI
TAI-SABAKI
- TENKAN
- IRIMI-TENKAN
- UKEMI WAZA
MAE-KAITEN-UKEMI ( w SUWARI i TACHI-WAZA )
YOKO-UKEMI
KOHO-UKEMI
- Formy ataku
KATATE-TORI
AI-HANMI-KATATE-TORI
KATA-TORI
RYOTE-TORI
KATA-TORI
USHIRO-TORI
KIZAMI I GYAKU TSUKI
MAE-GERI
- Atemi/shocker
– URAKEN
– KIZAMI, GYAKU TSUKI
– MEA GERI
- Techniki
Uwalnianie się z uchwytów za ręce i techniki (rzuty i dźwignie):
KATATE-TORI
- IKKYO OMOTE
- KOKYU NAGE
AI-HANMI-KATATE-TORI
- IKKYO OMOTE
- KOTE-GAESHI
- UDE-GARAMI
Uchwyty za kimono
KATA-TORI
- YOKO-IRIMI
- GOKYO
- O SOTO GARI
- IRIMI NAGE
USHIRO-TORI
- YOKO-IRIMI
Techniki interwencyjne
- KOTE-GAESHI
- Tanto-waza
zagrożenie nożem
– KOTE GAESHI (1 FORMA NANA-TEKI)
- NE WAZA
KESA GATAME, TATE-GATAME, KATA JUJI JIME (skośna, dosiad, duszenie przedramieniem)
- JO
SUBURI: TSUKI, SHOMEN-UCHI, YOKOMEN-UCHI, KAESHI-UCHI
- NANA TEKI WAZA
ippome waza – pierwsza technika (soto-uke, uraken, gyaku tsuki, mawashi-geri)
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 4 miesięcy (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 2 stażach, 1 turnieju ( obozie) organizowanych przez AZCA
Wiadomości z zakresu zasad aikido oraz wiedza na temat combat aikido AZCA
- Poruszanie się / obroty ciała
TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
- kombinacje kroków
- Uniki przed atakiem KATA-TORI z kontrolą ataku
- kombinacje kroków
- Uniki przed atakiem KATE-TORI z kontrolą
- Uniki przed atakiem RYO-KATA-TORI
- UKEMI WAZA
USHIORO-KAITEN-UKEMI
ZENPO-KAITEN-UKEMI
- Formy ataku
RYO-KATA-TORI
SODE-TORI
KUBI-SHIME
USHIRO-KUBI-SHIME
MAWASHI-TSUKI kizami i gyaku
MAWAHI-GERI
Kombinacje uderzeń i kopnięć
- Atemi/shocker
– HIZA-GERI-MAE
– MAWASHI-GERI
- Techniki
KATATE-TORI
- YOKO-IRIMI
- KOTE-GAESHI
AI-HANMI-KATATE-TORI
- IKKYO URA
- NIKKYO
- KOKYU-NAGE ( z zewn. kontrolą )
- SHIHO-NAGE
- KOTE-GAESHI URA, OMOTE
- IRIMI-NAGE OMOTE
RYOTE-TORI
- TENCHI-NAGE
- GOKYO
KATATE-RYOTE-TORI
- IKKYO
KATA-TORI
- KOTE-GAESHI
- KOKYU-NAGE
- IRIMI-NAGE OMOTE
- UDE-KIME-OSAE
RYO-KATA-TORI
- TENCHI-NAGE
- GOSHI-GURUMA
KUBI-SHIME
- GOKYO
USHIRO-TORI (ushiro-kakae-tori)
- O GOSHI
- TAI-OTOSHI
SHOMEN-UCHI
- KOTE-GAESHI
Techniki interwencyjne
- GOKYO
- UDE-GARAMI
- TANTO WAZA
Poziom jodan – zagrożenie nożem
- O-SOTO-GARI (3 FORMA)
- UDE KIME OSAE (zagrożenie na szyję od przodu)
Poziom chudan – tsuki
– O SOTO GARI (2 FORMA)
- NE WAZA
DO OSAE, YOKO-SHIHO-GATAME, MUNE GATAME (garda, boczna)
- JO: KASUMI
- NANA TEKI WAZA
nihomme waza – druga forma (uchi-uke, gyaku tsuki, hiza mae geri)
dowolne techniki z I lub II formy
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 8 miesięcy (treningi 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 3 stażach, 2 turniejach, 1 obozie AZCA
Poruszanie się / obroty ciała
TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
- Uniki przed atakiem TSUKI
- UKEMI WAZA
Kombinacje różnych form padów
- Formy ataku
YOKO-KUBI-SHIME
MAWASHI-TSUKI
URA-TSUKI-CHUDAN
MAE-GERI
YOKO-GERI
Kombinacje uderzeń i kopnięć
TANTO: KESA-GIRI, YOKO-GIRI, TSUKI
- Atemi/shocker
MAWASHI-HIZA-GERI
URA-MAWASHI-GERI
- Techniki
KATATE-TORI
- SANKYO
- KOKYU-NAGE
- KOTE-GAESHI OMOTE, URA
AI-HANMI-KATATE-TORI
- KOKYU-NAGE ( ze zmianą kierunku siły ataku )
- IRIMI-NAGE URA
- KIRI-OTOSHI
RYOTE-TORI
- TENCHI-NAGE OMOTE i URA
- JUJI-GARAMI
KATATE-RYOTE-TORI
- NIKKYO
KATA-TORI
- KOTE-GAESHI URA, OMOTE
- SHIHO-NAGE URA
- UDE-GARAMI
- YOKO-IRIMI
- UCHI-KAITEN IRIMI-NAGE
RYO-KATA-TORI
- IRIMI-NAGE
- NIKKYO
- KOKYU-NAGE (3 FORMY)
- HARAI-GOSHI
YOKO-KUBI-SHIME
- YOKO-IRIMI
USHIRO-TORI
- SEOI-NAGE
- AIKI-OTOSHI
HADAKA-RYOTE-JIME
- SANKYO
MAE-GERI
- YOKO-IRIMI
- IRIMI-NAGE
Techniki interwencyjne
- UDE-KIME-OSAE
- USHIRO KUBI SHIME
- TANTO WAZA
YOKOMEN-UCHI
– UDE-GARAMI (2 FORMA)
- KAESHI-WAZA
O SOTO GAESI (KONTRA DO OSOTO GARI), TAWARA GAESHI
Kontrtechniki do:
- IKKYO, KOTE-GAESHI
- NE WAZA
USHIRO-TORI, USHIRO-JIME, KAKATO GAESHI (trzymanie i duszenie z tyłu, poderwanie nóg z gardy
- JO
I KATA
- NANA TEKI WAZA
sanpomme waza – trzecia forma (tenkan soto-uke..)
yonhome waza – czwarta forma (gyaku uchi-uke tenkan ..)
techniki do 2 wybranych form
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 10 miesięcy (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 6 stażach, 4 turniejach, 2 obozach AZCA
oraz 1 seminarium PFSzWiSO
- Formy ataku
URA TSUKI CHUDAN
Low Kick
MAE, MAWASHI EMPI-UCHI
TANTO: SHOMEN, YOKO-MEN UCHI, MAKI-URI, KIRI-AGE
- Atemi/shocker
KANSETSU GERI
KIN GERI
- Techniki
KATATE-TORI
- SHIHO-NAGE OMOTE
AI-HANMI-KATATE-TORI
- IRIMI-NAGE ( 2 formy )
- NIKKYO-IRIMI
- UDE-KIME-NAGE
KATATE-RYOTE-TORI
- KOKYU-NAGE ( 2-3 formy )
- UDE-KIME-NAGE
- YOKO-KOKYU-NAGE
KATA-TORI
- KOKYU-NAGE ( 2-3 formy )
- SHIHO-NAGE OMOTE i URA
- UDE-KIME-OSAE
- MAKI-HIJI
- UKI-GOSHI
- UDE-GARAMI
RYO-KATA-TORI
- IKKYO OMTOTE i URA
- SHIHO-NAGE
- KIRI-OTOSHI
- KOKYU-NAGE ( zejście do niskiej pozycji )
- TAI-OTOSHI
- UCHI-KAITEN 2-3 formy
– MOROTE DORI
– YOKO-KUBI-SHIME
- FURI-KOMI
MAE-HADAKA-JIME
-SANKYO
ATAMA GATAME
- YOKO-IRIMI
MAE-GERI
- IRIMI-NAGE ( 2 formy )
MAWASHI-GERI
- IRIMI-NAGE
- O UCHI-GARI
TANTO WAZA
Obrona przed cięciami i uderzeniami: shomen, yoko
NE WAZA
TATE SHIHO GATAME – JUJI GATAME, DO OSAE – JUJI GATAME
HADAKA JIME – mata Leo
KAESHI-WAZA
URA NAGE,
Kontrtechniki do:
- NIKKYO
- SHIHO-NAGE
RANDORI/KUMITE
KANSETSU-WAZA
NANA TEKI WAZA
gohomme waza – piata FORMA (uchi-uke tenkan..)
techniki do 4 wybranych form
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 12 miesięcy (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 8 stażach, 6 turniejach, 3 obozach AZCA oraz 2 seminariach PFSzWiSO
- Poruszanie się / obroty ciała
TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
- Uniki przed atakiem dowolnym uderzeniem
- Formy ataku
USHIRO GERI, USHIRO MAWASHI GERI
- Techniki
KATATE-RYOTE-TORI
- NIKKYO-IRIMI
RYO-KATA-TORI
- SANKYO
- FURI-KOMI
MAWASHI-TSUKI
- IRIMI-NAGE
- KOTE-GAESHI
- YOKO-IRIMI
- SHIHO-NAGE URA
TANTO WAZA
Obrona przed cięciami maki-uri i kiri-age
Pchnięcia nożem na poziom chudan i jodan
- 2-3 techniki
- RANDORI/KUMITE
– NAGE WAZA
– Jeden atak, dwóch przeciwników – dowolne techniki
- NE WAZA
SANKAKU-JIME trójkąt
TATE SHIHO GATAME, DO OSAE – dowolne techniki
- NANA TEKI WAZA
ropome waza – szósta forma ( tsugi ashi uchi-uke..)
nanahomme waza – siódma forma ( tsugi ashi soto-uke..)
techniki do 5 wybranych form
Broń JO
KUMI – JO (wybrane elementy kata)
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 14 miesięcy (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 12 stażach, 9 zawodach, 4 obozach AZCA oraz 3 seminariach PFSzWiSO
- Poruszanie się / obroty ciała
TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
- Uniki przed dowolnym atakiem kilku przeciwników
- TANTO WAZA
2 atakujących – pchnięcia nożem
- 2-3 techniki
- RANDORI/KUMITE
Nana teki waza – obrona i atemi
Dowolny atak, jedne przeciwnik – dowolne techniki
Taki sam atak, kilku przeciwników – dowolne techniki Combat Aikido
NAGASHI-WAZA
Rzuty: 2-3 techniki
Dźwignie: 2-3 techniki
- NE WAZA
Grappling CA
Broń JO i BOKKEN, niebezpieczne przedmioty
JO 2 kata, bunkai (wybrane elementy)
BOKKEN
- układy walki KUMI-TACHI
OBRONA PRZED UDERZENIEM PAŁKĄ/ TĘPYM NARZĘDZIEM
(UDERZENIE Z GÓRY / Z BOKU
- NANA TEKI WAZA
Techniki do 7 form
Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 16 miesięcy (treningi 2 – 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 16 stażach, 14 zawodach, 5 obozach AZCA oraz 5 seminariach PFSzWiSO lub międzynarodowych.
1. TANTO WAZA
Kombinacje pchnięć i cięć nożem
– cztery dowolne techniki
2. RANDORI
Dowolny atak, kilku przeciwników
– Dowolne techniki
3. NAGASHI-WAZA
Stosowanie w walce RANDORI
4. Broń tradycyjna JO i BOKKEN JO
– układy walki KUMI-JO BOKKEN
– TACHI-TORI (obrona przed atakiem mieczem)